≈好了,你们每天先做五百个俯卧撑。≈李大龙说,≈一小时内做完,别偷懒,偷懒加倍。≈
≈这么多啊?≈方方抱怨。
≈不想做的人可以退出,找别的老师带。≈李大龙说。
方方没话说了,开始做俯卧撑,边做边数:≈一二三四。≈
吴次人做的俯卧撑中规中矩,非常标准,速度和节奏也保持相同。
季布得做了几个俯卧撑,就忘记自己在做什么了,在托腮发呆。
王小海也快速做了起来,刚开始很快,后来便被吴次人慢慢追了上来,于是他再次快速爆发,再放缓,如此循环。
方方做了两百个俯卧撑后,觉得有点累,便躺在草地上休息。
≈一个小时做完,不然加倍直到做完为止。≈李大龙老师提醒。
≈这么狠?≈方方说,≈不过我肯定能做完,但是季布得估计做到明天也做不完。≈
方方的话音刚落,只见旁边坐着发呆的季布得突然清醒,如狂风似地做起俯卧撑,很快就超过了他的两百个数量。
方方瞬间没话说了,季布得这家伙清醒的时候猛如虎,自己还和他比个屁。
王小海做到四百多的时候,觉得胸肌和三头肌有点酸,也站起来休息下,活动拉伸,打算一口气将剩下的做完。
半小时后,所有人都做完俯卧撑了,当然,最后一名是方方。
≈好了,前面只是热身,正式训练刚刚开始。≈李大龙老师说。
≈什么?≈方方有点吃惊,≈老师你第一天就要把我们往死里整?≈
≈我不把你们往死里整,到了战场敌人就把你们往死里整了!≈李大龙说。
≈老师我想看你玩三节棍。≈方方说。
≈好的,马上表演!≈
李大龙从怀里掏出三节棍,挥舞生风,接着≈咚≈的一下砸在自己脑袋了!
≈你这顽皮学生,恶整老师!≈李大龙说,≈接下来的长跑别人要抱一块石头,你要抱两块!≈他指着草地前方的几块石头。
≈这一个差不多有一百斤了!≈方方大叫,≈两个你打死我,我也抱不动。≈
≈那好,本来是打算让你们抱石在森林里跑
![§
,[§
,[§
,[§
,[§
,[§
,[§
,[§
,
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:我在盗墓界当卧底那些年 夫君他禁欲又高冷 爆款娇妻:总裁请秒杀 珍珠(1V1,h) 简总的荒野玫瑰 狂暴女法神 将影帝撩上热搜后[娱乐圈] 重生后,疯批反派揣了我的崽 协议冥婚,了解一下 封林周子颖 巫师之途 1984,我在长白山打猎 天命 背尸匠 无限恐怖之我欲成圣 绑定反派系统,惹哭三岁半娘亲 昱爷你老婆马甲又双叒掉了 重生冰封末世:疯狂洗劫千亿物资 顾医生,请不要这么放肆 牧紫箏